Feb 21, 2020
¿Sabes prevenir situaciones? ¿O darte cuenta de que debes tomar otra ruta, sin saber porque? El instinto te ayuda a afrontar o huir de situaciones, para sobrevivir. La instuición, sin razonar, te ayuda a saber lo que te conviene. Hay maneras de desarrollarla, y en este episodio comparto varios ejercicios que...
Feb 14, 2020
Te has fijado que a veces las cosas pasan por "casualidad". La realidad es que no es casualidad. Cuando descubres accidentalmente soluciones a tus problemas, eso es serendipia. Hoy comparto como practicar la serendipia para que lo que deseas llegue a tu vida. Comparto las técnicas que he incluido en mi vida para...
Feb 7, 2020
Exiten 4 factores que puede ayudar a bajar la neuroinflamación en tu cerebro y así evitar condiciones de salud mental. Según comparto contigo en este episodio, hay condiciones como la depresión y la ansiedad, las cuales están afectando cada vez más a niños, adolescentes y universitarios. Escucha y comparte...